Envie d'un bon sandwich pour votre lunch du dîner? Avec celui-ci, vous ferez des jalouses! ( Et des jaloux, si vous connaissez un gars qui est fan des légumes. Personnellement, j'en connais pas! )
Frais et croquant à souhait, ce sandwich est aussi très nourrissant! Je me suis vraiment régalée!
Ingrédients:
- 2 tranches de pain
- 1/4 tasse d'hummus
- 1 c. à table de tapenade aux olives ( N'avais pas, mis des olives noires )
- 1/4 tasse de concombre, tranché finement
- 1 carotte, râpée
Tartiner une tranche de pain d'hummus et l'autre de tapenade.
Garnir l'hummus de tranches de concombre et de carottes râpées. ( Et d'olives noires pour moi )
Recouvrir du pain tartiné de tapenade.
Source: Country Harvest
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